trampek
- Kategorie:
Do pracy
Poniedziałek, 8 listopada 2010 | dodano: 08.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
64.40 km (2.00 km teren), czas: 03:05 h, avg:20.89 km/h,
prędkość maks: 37.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka
Niedziela, 7 listopada 2010 | dodano: 07.11.2010
Marki-Białobrzegi-Radzymin-Nadma-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
40.80 km (10.40 km teren), czas: 02:07 h, avg:19.28 km/h,
prędkość maks: 36.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice Marek.
Sobota, 6 listopada 2010 | dodano: 06.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
17.80 km (2.00 km teren), czas: 00:45 h, avg:23.73 km/h,
prędkość maks: 36.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 5 listopada 2010 | dodano: 05.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
69.10 km (2.00 km teren), czas: 03:12 h, avg:21.59 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 4 listopada 2010 | dodano: 04.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
67.90 km (2.00 km teren), czas: 03:56 h, avg:17.26 km/h,
prędkość maks: 34.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice Marek.
Środa, 3 listopada 2010 | dodano: 04.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
57.00 km (19.00 km teren), czas: 02:32 h, avg:22.50 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Marki-Warszawa-Marki
Wtorek, 2 listopada 2010 | dodano: 02.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
23.50 km (2.00 km teren), czas: 01:02 h, avg:22.74 km/h,
prędkość maks: 34.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice Marek.
Poniedziałek, 1 listopada 2010 | dodano: 01.11.2010
Marki-Zielonka-Kobyłka-Nadma-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
32.30 km (4.30 km teren), czas: 01:17 h, avg:25.17 km/h,
prędkość maks: 30.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice Marek.
Niedziela, 31 października 2010 | dodano: 31.10.2010
Rower:
Dane wycieczki:
25.00 km (3.50 km teren), czas: 01:11 h, avg:21.13 km/h,
prędkość maks: 33.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka
Sobota, 30 października 2010 | dodano: 30.10.2010
Marki-Warszawa-Łomianki-Nowy Dwór Mazowiecki-Jabłonna-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
111.50 km (18.70 km teren), czas: 04:50 h, avg:23.07 km/h,
prędkość maks: 43.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)