trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 1549.90 km (w terenie 46.80 km; 3.02%) |
| Czas w ruchu: | 77:45 |
| Średnia prędkość: | 19.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.10 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 57.40 km i 2h 52m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy.
Wtorek, 31 grudnia 2013 | dodano: 31.12.2013
Most Siekierkowski w Warszawie © trapczynski
Rower:
Dane wycieczki:
67.10 km (0.00 km teren), czas: 03:18 h, avg:20.33 km/h,
prędkość maks: 47.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 30 grudnia 2013 | dodano: 30.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
52.60 km (0.00 km teren), czas: 02:35 h, avg:20.36 km/h,
prędkość maks: 36.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 29 grudnia 2013 | dodano: 29.12.2013
Marki-Warszawa-Marki-Słupno-Ciemne-Stary Janków-Rżyska-Stary Kraszew-Nowy Kraszew-Dobczyn-Stare Grabie-Duczki-Zagościniec-Helenów-Czarna-Wołomin-Kobyłka-Nadma-Marki.
Rower:
Dane wycieczki:
61.70 km (8.90 km teren), czas: 03:04 h, avg:20.12 km/h,
prędkość maks: 32.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka..
Sobota, 28 grudnia 2013 | dodano: 28.12.2013
Marki-Warszawa-Jabłonna-Legionowo-Józefów-Kąty Węgierskie-Rembelszczyzna-Stanisławów Pierwszy-Warszawa-Marki.
Rower:
Dane wycieczki:
52.40 km (3.20 km teren), czas: 02:44 h, avg:19.17 km/h,
prędkość maks: 32.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 27 grudnia 2013 | dodano: 27.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
51.60 km (0.00 km teren), czas: 02:33 h, avg:20.24 km/h,
prędkość maks: 37.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 24 grudnia 2013 | dodano: 24.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
47.40 km (0.00 km teren), czas: 02:14 h, avg:21.22 km/h,
prędkość maks: 44.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 23 grudnia 2013 | dodano: 23.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
49.20 km (0.00 km teren), czas: 02:27 h, avg:20.08 km/h,
prędkość maks: 37.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 22 grudnia 2013 | dodano: 22.12.2013
Marki-Ząbki-Marki-Zielonka-Warszawa-Marki.
Rower:
Dane wycieczki:
31.70 km (0.00 km teren), czas: 01:32 h, avg:20.67 km/h,
prędkość maks: 36.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka..
Sobota, 21 grudnia 2013 | dodano: 21.12.2013
Marki-Warszawa-Ząbki-Marki.
Rower:
Dane wycieczki:
62.30 km (1.20 km teren), czas: 03:10 h, avg:19.67 km/h,
prędkość maks: 50.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 20 grudnia 2013 | dodano: 20.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
64.20 km (0.00 km teren), czas: 03:10 h, avg:20.27 km/h,
prędkość maks: 47.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)