trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2019
| Dystans całkowity: | 1736.50 km (w terenie 99.10 km; 5.71%) |
| Czas w ruchu: | 84:18 |
| Średnia prędkość: | 20.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.30 km/h |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 59.88 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 30 listopada 2019 | dodano: 30.11.2019
Marki-Warszawa-Sulejówek- Konik Nowy-Konik Stary-Michałowice-Majdan-Zakręt-Sulejówek-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
63.60 km (12.70 km teren), czas: 03:07 h, avg:20.41 km/h,
prędkość maks: 32.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 29 listopada 2019 | dodano: 29.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
55.60 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:20.85 km/h,
prędkość maks: 41.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 28 listopada 2019 | dodano: 28.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
51.00 km (0.80 km teren), czas: 02:16 h, avg:22.50 km/h,
prędkość maks: 39.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 27 listopada 2019 | dodano: 27.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
52.20 km (0.00 km teren), czas: 02:34 h, avg:20.34 km/h,
prędkość maks: 30.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 26 listopada 2019 | dodano: 26.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
48.40 km (0.80 km teren), czas: 02:29 h, avg:19.49 km/h,
prędkość maks: 38.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 25 listopada 2019 | dodano: 25.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
55.90 km (2.70 km teren), czas: 02:47 h, avg:20.08 km/h,
prędkość maks: 34.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Niedziela, 24 listopada 2019 | dodano: 24.11.2019
Marki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
53.10 km (0.80 km teren), czas: 02:40 h, avg:19.91 km/h,
prędkość maks: 32.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 22 listopada 2019 | dodano: 23.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
49.00 km (0.00 km teren), czas: 02:30 h, avg:19.60 km/h,
prędkość maks: 40.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 21 listopada 2019 | dodano: 22.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
53.50 km (1.30 km teren), czas: 02:47 h, avg:19.22 km/h,
prędkość maks: 35.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 21.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
58.80 km (3.20 km teren), czas: 02:49 h, avg:20.88 km/h,
prędkość maks: 39.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)