trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
| Dystans całkowity: | 1683.40 km (w terenie 47.10 km; 2.80%) |
| Czas w ruchu: | 87:47 |
| Średnia prędkość: | 19.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.20 km/h |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 58.05 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
Do Otwocka.
Sobota, 31 lipca 2021 | dodano: 01.08.2021
Marki-Zielonka -Warszawa-Józefów-Otwock-Wiązownia-Duchnów-Halinów-Sulejówe--Warszawa-Żąbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
104.00 km (5.80 km teren), czas: 05:42 h, avg:18.25 km/h,
prędkość maks: 35.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 30 lipca 2021 | dodano: 01.08.2021
Rower:
Dane wycieczki:
52.30 km (0.80 km teren), czas: 02:44 h, avg:19.13 km/h,
prędkość maks: 43.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 29 lipca 2021 | dodano: 30.07.2021
Rower:
Dane wycieczki:
48.80 km (0.00 km teren), czas: 02:23 h, avg:20.48 km/h,
prędkość maks: 40.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 28 lipca 2021 | dodano: 30.07.2021
Rower:
Dane wycieczki:
64.50 km (3.00 km teren), czas: 03:06 h, avg:20.81 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 27 lipca 2021 | dodano: 28.07.2021
Rower:Hogan
Dane wycieczki:
53.20 km (0.00 km teren), czas: 02:49 h, avg:18.89 km/h,
prędkość maks: 32.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 26 lipca 2021 | dodano: 27.07.2021
Rower:Hogan
Dane wycieczki:
48.40 km (0.00 km teren), czas: 02:32 h, avg:19.11 km/h,
prędkość maks: 32.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Nad Świder.
Poniedziałek, 26 lipca 2021 | dodano: 26.07.2021
Marki-Zielonka-Warszawa-Sulejówek-Halinów-Dębe Wielkie-Glinianka-Wola Ducka-Wiązoowna-Józefów-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Hogan
Dane wycieczki:
108.60 km (8.70 km teren), czas: 07:08 h, avg:15.22 km/h,
prędkość maks: 40.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 23 lipca 2021 | dodano: 24.07.2021
Rower:Hogan
Dane wycieczki:
49.60 km (0.00 km teren), czas: 02:46 h, avg:17.93 km/h,
prędkość maks: 34.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 22 lipca 2021 | dodano: 23.07.2021
Rower:Hogan
Dane wycieczki:
69.40 km (2.90 km teren), czas: 03:28 h, avg:20.02 km/h,
prędkość maks: 37.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 21 lipca 2021 | dodano: 23.07.2021
Rower:Hogan
Dane wycieczki:
73.80 km (4.90 km teren), czas: 03:44 h, avg:19.77 km/h,
prędkość maks: 40.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)