trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
| Dystans całkowity: | 1730.90 km (w terenie 269.30 km; 15.56%) |
| Czas w ruchu: | 84:07 |
| Średnia prędkość: | 20.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.90 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 64.11 km i 3h 06m |
| Więcej statystyk | |
Po okolicy.
Sobota, 30 maja 2020 | dodano: 30.05.2020
Marki-Zielonka-Okuniew-Warszawa-Ząbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
64.70 km (45.30 km teren), czas: 03:25 h, avg:18.94 km/h,
prędkość maks: 32.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 29 maja 2020 | dodano: 30.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
57.60 km (0.80 km teren), czas: 02:43 h, avg:21.20 km/h,
prędkość maks: 37.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 28 maja 2020 | dodano: 28.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
63.20 km (1.80 km teren), czas: 02:57 h, avg:21.42 km/h,
prędkość maks: 49.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 27 maja 2020 | dodano: 27.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
64.80 km (2.20 km teren), czas: 02:55 h, avg:22.22 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 26 maja 2020 | dodano: 26.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
55.00 km (0.80 km teren), czas: 02:35 h, avg:21.29 km/h,
prędkość maks: 37.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 25 maja 2020 | dodano: 25.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
52.50 km (0.80 km teren), czas: 02:30 h, avg:21.00 km/h,
prędkość maks: 42.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice Warszawy.
Niedziela, 24 maja 2020 | dodano: 24.05.2020
Marki-Warszawa- Legionowo- Stanisławów Drugi- Wola Aleksadra-Kąty Węgierskie-Stanisławów Pierwszy-Czarna Struga-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
60.50 km (20.70 km teren), czas: 03:05 h, avg:19.62 km/h,
prędkość maks: 33.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice Warszawy
Sobota, 23 maja 2020 | dodano: 23.05.2020
Marki-Ząbki-Warszawa=Józefów-Emów-Wiązowna-Warszawa-Ząbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
83.50 km (16.80 km teren), czas: 04:13 h, avg:19.80 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Piątek, 22 maja 2020 | dodano: 22.05.2020
Marki-Warszawa-Stanisławów Pierwszy-Czarna Struga-Wólka Radzymińska-Nieporęt-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
41.60 km (12.40 km teren), czas: 02:07 h, avg:19.65 km/h,
prędkość maks: 33.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Czwartek, 21 maja 2020 | dodano: 21.05.2020
Marki-Zielonka-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Ostrowik-Zabraniec-Łęka-Pustelnik-Zalesie-Wólka Czarnińska-Lubomin-Czarna-Brzóze-Cyganka-Poręby-Chobot-Ossów-Kobyłka-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
94.50 km (35.70 km teren), czas: 04:48 h, avg:19.69 km/h,
prędkość maks: 33.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)