trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 1986.70 km (w terenie 69.00 km; 3.47%) |
| Czas w ruchu: | 90:30 |
| Średnia prędkość: | 21.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.70 km/h |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 66.22 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Piątek, 31 maja 2013 | dodano: 31.05.2013
Rower:
Dane wycieczki:
67.50 km (2.30 km teren), czas: 02:55 h, avg:23.14 km/h,
prędkość maks: 46.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice i Warszawa.
Czwartek, 30 maja 2013 | dodano: 30.05.2013
Marki-Warszawa-Mościska-Izabelin-Truskaw-Hornówek-Lipków-Korczagi Stare-Korczagi Nowe-Borzęcin Wielki-Umiastów-Pilaszków-Święcice-Płochocin-Krosna Parcela-Koszajec-Brwinów-Podkowa Leśna-Kostowiec-Młochów-Parole-Jastrzębiec-Wola Mrokowska-Stefanowo-Antoninów-Gołków-Jazgarzew-Jesówka-Żabieniec-Siedliska-Chylice-Konstancin Jeziorna-Warszawa-Ząbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
156.80 km (10.80 km teren), czas: 07:13 h, avg:21.73 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 29 maja 2013 | dodano: 29.05.2013
Rower:
Dane wycieczki:
69.30 km (3.10 km teren), czas: 03:09 h, avg:22.00 km/h,
prędkość maks: 48.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 28 maja 2013 | dodano: 28.05.2013
Rower:
Dane wycieczki:
49.50 km (0.00 km teren), czas: 02:17 h, avg:21.68 km/h,
prędkość maks: 43.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 27 maja 2013 | dodano: 27.05.2013
Rower:
Dane wycieczki:
54.60 km (0.00 km teren), czas: 02:39 h, avg:20.60 km/h,
prędkość maks: 38.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Nad kanałem.
Niedziela, 26 maja 2013 | dodano: 26.05.2013
Marki-Warszawa-Rembelszczyzna-Nieporęt-Rembelszczyzna-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
51.30 km (24.60 km teren), czas: 02:25 h, avg:21.23 km/h,
prędkość maks: 36.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do Puszczy Kampinoskiej.
Sobota, 25 maja 2013 | dodano: 25.05.2013
Marki-Warszawa-Łomianki-Puszcza Kampinoska-Klaudyn-Warszawa-Marki.Na szczęście nie padało,bo i tak były spore kałuże po ostatniej ulewie.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
91.40 km (13.60 km teren), czas: 04:31 h, avg:20.24 km/h,
prędkość maks: 50.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 24 maja 2013 | dodano: 24.05.2013
Rower:
Dane wycieczki:
53.80 km (0.00 km teren), czas: 02:37 h, avg:20.56 km/h,
prędkość maks: 34.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 23 maja 2013 | dodano: 23.05.2013
Rower:
Dane wycieczki:
63.60 km (5.40 km teren), czas: 03:08 h, avg:20.30 km/h,
prędkość maks: 47.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 22 maja 2013 | dodano: 22.05.2013
Rower:
Dane wycieczki:
51.90 km (0.00 km teren), czas: 02:17 h, avg:22.73 km/h,
prędkość maks: 42.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)