trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2011
| Dystans całkowity: | 1965.30 km (w terenie 135.60 km; 6.90%) |
| Czas w ruchu: | 97:12 |
| Średnia prędkość: | 20.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 63.40 km i 3h 08m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Poniedziałek, 31 października 2011 | dodano: 31.10.2011
Rower:
Dane wycieczki:
61.80 km (0.00 km teren), czas: 02:51 h, avg:21.68 km/h,
prędkość maks: 50.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 30 października 2011 | dodano: 30.10.2011
Marki-Nieporęt-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
68.90 km (15.20 km teren), czas: 03:17 h, avg:20.98 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Nocna jazda.
Sobota, 29 października 2011 | dodano: 29.10.2011
Marki-Warszawa-Marki
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
21.30 km (2.40 km teren), czas: 01:09 h, avg:18.52 km/h,
prędkość maks: 34.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 28 października 2011 | dodano: 29.10.2011
Radzę omijać drogę rowerową koło cmentarza Bródnowskiego.Handlarze całkiem ją zastawili,więc lepiej jechać jezdnią.Zresztą tam nawet bez święta zmarłych jest nieciekawie.Piesi chodzą jak chcą i gdzie im się podoba.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
65.40 km (0.00 km teren), czas: 03:16 h, avg:20.02 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 27 października 2011 | dodano: 28.10.2011
Kupiłem nową lampkę przednią marki Sigma,bo stara coś mi szwankowała.Mam nadzieje ze nie będzie się mi rozłączać jak poprzednia.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
67.30 km (0.00 km teren), czas: 03:06 h, avg:21.71 km/h,
prędkość maks: 42.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 26 października 2011 | dodano: 27.10.2011
Rower:
Dane wycieczki:
63.30 km (0.80 km teren), czas: 03:31 h, avg:18.00 km/h,
prędkość maks: 42.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 25 października 2011 | dodano: 26.10.2011
Rower:
Dane wycieczki:
63.00 km (0.00 km teren), czas: 03:15 h, avg:19.38 km/h,
prędkość maks: 42.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 24 października 2011 | dodano: 25.10.2011
Rower:
Dane wycieczki:
59.50 km (0.00 km teren), czas: 02:57 h, avg:20.17 km/h,
prędkość maks: 46.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 23 października 2011 | dodano: 23.10.2011
Marki-Nadma-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Ostrowik-Krupki Górki-Leśniakowizna-Ossów-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
70.10 km (15.20 km teren), czas: 03:40 h, avg:19.12 km/h,
prędkość maks: 38.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy w sobotę.
Sobota, 22 października 2011 | dodano: 22.10.2011
Rower:
Dane wycieczki:
63.00 km (0.80 km teren), czas: 03:09 h, avg:20.00 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)