trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1524.10 km (w terenie 100.00 km; 6.56%) |
| Czas w ruchu: | 69:30 |
| Średnia prędkość: | 21.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.50 km/h |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 60.96 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy.
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 | dodano: 30.06.2014
Rower:
Dane wycieczki:
53.90 km (0.00 km teren), czas: 02:31 h, avg:21.42 km/h,
prędkość maks: 36.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 27 czerwca 2014 | dodano: 28.06.2014
Rower:
Dane wycieczki:
50.60 km (1.00 km teren), czas: 02:10 h, avg:23.35 km/h,
prędkość maks: 46.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 26 czerwca 2014 | dodano: 27.06.2014
Rower:
Dane wycieczki:
53.80 km (0.00 km teren), czas: 02:19 h, avg:23.22 km/h,
prędkość maks: 42.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 25 czerwca 2014 | dodano: 26.06.2014
Rower:
Dane wycieczki:
52.50 km (1.20 km teren), czas: 02:13 h, avg:23.68 km/h,
prędkość maks: 44.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 24 czerwca 2014 | dodano: 25.06.2014
Rower:
Dane wycieczki:
48.10 km (0.00 km teren), czas: 02:04 h, avg:23.27 km/h,
prędkość maks: 47.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 23 czerwca 2014 | dodano: 24.06.2014
Rower:
Dane wycieczki:
55.90 km (0.00 km teren), czas: 02:32 h, avg:22.07 km/h,
prędkość maks: 49.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 22 czerwca 2014 | dodano: 22.06.2014
Marki-Warszawa-Ząbki-Warszawa-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
34.20 km (9.90 km teren), czas: 01:38 h, avg:20.94 km/h,
prędkość maks: 36.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wolny piątek.
Piątek, 20 czerwca 2014 | dodano: 21.06.2014
Marki-Ząbki-Warszawa-Kępa Okrzewska-Obórki-Gassy-Opacz-Konstancin Jeziorna-Obory-Parcele Obory-Słomczyn-Turowice-Kawęczyn-Moczydłów-Góra Kalwaria-Dziecinów-Warszawice-Pogorzel-Osieck-Pilawa-Lipówki-Trąbkli-Parysów-Stodzew-Starogród-Wólka Dłużewska-Kąty-Siennica-Siodło-Piaseczno-Mrozy-Cegłów-Janów-Osiny-Mińsk Mazowiecki-Rysie-Chobot-Michałów-Okuniew-Warszawa-Zielonka-Marki.
Wyjazd z Góry Kalwarii © trapczynski
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wyjazd z Góry Kalwarii © trapczynski
Rower:
Dane wycieczki:
242.30 km (37.50 km teren), czas: 11:52 h, avg:20.42 km/h,
prędkość maks: 41.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 18 czerwca 2014 | dodano: 18.06.2014
Rower:
Dane wycieczki:
53.00 km (0.80 km teren), czas: 02:23 h, avg:22.24 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 17 czerwca 2014 | dodano: 17.06.2014
Rower:
Dane wycieczki:
54.40 km (2.70 km teren), czas: 02:30 h, avg:21.76 km/h,
prędkość maks: 38.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)