trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2017
| Dystans całkowity: | 1079.60 km (w terenie 9.00 km; 0.83%) |
| Czas w ruchu: | 53:31 |
| Średnia prędkość: | 20.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.40 km/h |
| Suma kalorii: | 4862 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 51.41 km i 2h 32m |
| Więcej statystyk | |
Na zakupy.
Sobota, 30 grudnia 2017 | dodano: 30.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
9.20 km (0.00 km teren), czas: 00:25 h, avg:22.08 km/h,
prędkość maks: 31.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 28 grudnia 2017 | dodano: 28.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
53.90 km (0.00 km teren), czas: 02:29 h, avg:21.70 km/h,
prędkość maks: 38.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 27 grudnia 2017 | dodano: 27.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
49.90 km (0.00 km teren), czas: 02:25 h, avg:20.65 km/h,
prędkość maks: 36.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Wtorek, 26 grudnia 2017 | dodano: 26.12.2017
Marki-Ząbki-Marki-Zielonka-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Ciemne-Radzymin-Dybów Kolonia-Ciemne-Radzymin-Słupno-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
48.40 km (1.80 km teren), czas: 02:15 h, avg:21.51 km/h,
prędkość maks: 35.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Sobota, 23 grudnia 2017 | dodano: 24.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
51.30 km (0.80 km teren), czas: 02:37 h, avg:19.61 km/h,
prędkość maks: 38.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 22 grudnia 2017 | dodano: 22.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
56.70 km (0.80 km teren), czas: 02:44 h, avg:20.74 km/h,
prędkość maks: 38.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 21 grudnia 2017 | dodano: 21.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
53.40 km (0.80 km teren), czas: 02:53 h, avg:18.52 km/h,
prędkość maks: 31.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 637 (kcal)
Do pracy.
Środa, 20 grudnia 2017 | dodano: 20.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
55.90 km (0.00 km teren), czas: 02:50 h, avg:19.73 km/h,
prędkość maks: 36.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 679 (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 19 grudnia 2017 | dodano: 19.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
54.70 km (0.80 km teren), czas: 02:46 h, avg:19.77 km/h,
prędkość maks: 40.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 675 (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 18 grudnia 2017 | dodano: 18.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
54.40 km (0.80 km teren), czas: 02:41 h, avg:20.27 km/h,
prędkość maks: 37.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 743 (kcal)