trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2017
| Dystans całkowity: | 1079.60 km (w terenie 9.00 km; 0.83%) |
| Czas w ruchu: | 53:31 |
| Średnia prędkość: | 20.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.40 km/h |
| Suma kalorii: | 4862 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 51.41 km i 2h 32m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy.
Czwartek, 14 grudnia 2017 | dodano: 15.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
55.90 km (0.00 km teren), czas: 02:42 h, avg:20.70 km/h,
prędkość maks: 36.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 13 grudnia 2017 | dodano: 14.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
62.70 km (1.60 km teren), czas: 03:10 h, avg:19.80 km/h,
prędkość maks: 37.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 12 grudnia 2017 | dodano: 13.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
56.70 km (0.00 km teren), czas: 02:47 h, avg:20.37 km/h,
prędkość maks: 43.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 11 grudnia 2017 | dodano: 12.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
54.20 km (0.80 km teren), czas: 02:42 h, avg:20.07 km/h,
prędkość maks: 41.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 9 grudnia 2017 | dodano: 09.12.2017
Marki-Warszawa-Ząbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
50.20 km (0.00 km teren), czas: 02:27 h, avg:20.49 km/h,
prędkość maks: 41.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 8 grudnia 2017 | dodano: 09.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
52.30 km (0.00 km teren), czas: 02:37 h, avg:19.99 km/h,
prędkość maks: 45.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 7 grudnia 2017 | dodano: 07.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
50.70 km (0.00 km teren), czas: 02:34 h, avg:19.75 km/h,
prędkość maks: 43.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 646 (kcal)
Do pracy.
Środa, 6 grudnia 2017 | dodano: 06.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
54.30 km (0.00 km teren), czas: 02:45 h, avg:19.75 km/h,
prędkość maks: 40.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 796 (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 5 grudnia 2017 | dodano: 05.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
52.50 km (0.80 km teren), czas: 02:38 h, avg:19.94 km/h,
prędkość maks: 40.48 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 4 grudnia 2017 | dodano: 04.12.2017
Rower:
Dane wycieczki:
50.40 km (0.00 km teren), czas: 02:29 h, avg:20.30 km/h,
prędkość maks: 44.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 686 (kcal)