trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2019
| Dystans całkowity: | 1306.10 km (w terenie 45.90 km; 3.51%) |
| Czas w ruchu: | 64:17 |
| Średnia prędkość: | 20.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.50 km/h |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 56.79 km i 2h 47m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy.
Wtorek, 31 grudnia 2019 | dodano: 31.12.2019
Rower:
Dane wycieczki:
55.90 km (0.00 km teren), czas: 02:55 h, avg:19.17 km/h,
prędkość maks: 39.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do npracy.
Poniedziałek, 30 grudnia 2019 | dodano: 30.12.2019
Rower:
Dane wycieczki:
57.00 km (1.60 km teren), czas: 02:55 h, avg:19.54 km/h,
prędkość maks: 48.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Niedziela, 29 grudnia 2019 | dodano: 29.12.2019
Marki-Warszawa-Marki
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
49.40 km (0.00 km teren), czas: 02:25 h, avg:20.44 km/h,
prędkość maks: 40.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 27 grudnia 2019 | dodano: 27.12.2019
Rower:
Dane wycieczki:
47.60 km (0.00 km teren), czas: 02:25 h, avg:19.70 km/h,
prędkość maks: 37.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Czwartek, 26 grudnia 2019 | dodano: 26.12.2019
Marki-Warszawa-Jabłonna-Legionowo-Józefów-Kąty Węgierskie-Rembelszczyzna-Stanisławów Pierwszy-Izabelin-Nieporet- Wólka Radzymińska-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
72.00 km (4.20 km teren), czas: 03:28 h, avg:20.77 km/h,
prędkość maks: 33.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 24 grudnia 2019 | dodano: 24.12.2019
Rower:
Dane wycieczki:
48.90 km (0.00 km teren), czas: 02:27 h, avg:19.96 km/h,
prędkość maks: 36.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 23 grudnia 2019 | dodano: 23.12.2019
Rower:
Dane wycieczki:
48.70 km (0.00 km teren), czas: 02:18 h, avg:21.17 km/h,
prędkość maks: 41.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Niedziela, 22 grudnia 2019 | dodano: 22.12.2019
Marki-Warszawa-Ząbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
50.20 km (0.80 km teren), czas: 02:25 h, avg:20.77 km/h,
prędkość maks: 35.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Sobota, 21 grudnia 2019 | dodano: 21.12.2019
Marki-Warszawa-Markik.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
50.20 km (0.00 km teren), czas: 02:23 h, avg:21.06 km/h,
prędkość maks: 47.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 20 grudnia 2019 | dodano: 20.12.2019
Rower:
Dane wycieczki:
55.50 km (2.20 km teren), czas: 02:49 h, avg:19.70 km/h,
prędkość maks: 40.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)