trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1446.10 km (w terenie 63.70 km; 4.40%) |
| Czas w ruchu: | 64:08 |
| Średnia prędkość: | 22.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 53.56 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy.
Czwartek, 31 lipca 2014 | dodano: 31.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
54.80 km (1.20 km teren), czas: 02:21 h, avg:23.32 km/h,
prędkość maks: 45.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 30 lipca 2014 | dodano: 30.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
68.50 km (3.50 km teren), czas: 03:04 h, avg:22.34 km/h,
prędkość maks: 48.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 29 lipca 2014 | dodano: 29.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
54.70 km (0.00 km teren), czas: 02:28 h, avg:22.18 km/h,
prędkość maks: 47.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 28 lipca 2014 | dodano: 28.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
55.00 km (0.80 km teren), czas: 02:23 h, avg:23.08 km/h,
prędkość maks: 41.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 27 lipca 2014 | dodano: 27.07.2014
Marki-Warszawa-Michałów Grabina-Józefów-Legionowo-Józefów-Kąty Węgierskie-Rembelszczyzna-Stanisławów Pierwszy-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
48.00 km (3.20 km teren), czas: 02:12 h, avg:21.82 km/h,
prędkość maks: 36.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 25 lipca 2014 | dodano: 26.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
47.30 km (0.00 km teren), czas: 01:57 h, avg:24.26 km/h,
prędkość maks: 49.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 24 lipca 2014 | dodano: 25.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
49.40 km (1.20 km teren), czas: 02:15 h, avg:21.96 km/h,
prędkość maks: 45.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 23 lipca 2014 | dodano: 24.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
50.40 km (0.80 km teren), czas: 02:17 h, avg:22.07 km/h,
prędkość maks: 50.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 22 lipca 2014 | dodano: 23.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
47.00 km (0.00 km teren), czas: 02:02 h, avg:23.11 km/h,
prędkość maks: 42.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 21 lipca 2014 | dodano: 22.07.2014
Rower:
Dane wycieczki:
47.60 km (1.00 km teren), czas: 02:12 h, avg:21.64 km/h,
prędkość maks: 37.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)