trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 1549.90 km (w terenie 46.80 km; 3.02%) |
| Czas w ruchu: | 77:45 |
| Średnia prędkość: | 19.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.10 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 57.40 km i 2h 52m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy.
Czwartek, 19 grudnia 2013 | dodano: 19.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
64.20 km (1.30 km teren), czas: 03:13 h, avg:19.96 km/h,
prędkość maks: 44.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 18 grudnia 2013 | dodano: 18.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
68.90 km (1.20 km teren), czas: 03:25 h, avg:20.17 km/h,
prędkość maks: 47.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 17 grudnia 2013 | dodano: 17.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
51.70 km (0.00 km teren), czas: 02:31 h, avg:20.54 km/h,
prędkość maks: 39.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 16 grudnia 2013 | dodano: 16.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
57.80 km (2.20 km teren), czas: 02:55 h, avg:19.82 km/h,
prędkość maks: 42.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 15 grudnia 2013 | dodano: 15.12.2013
Marki-Ząbki-Warszawa-Jabłonna-Legionowo-Józefów-Kąty Węgierskie-Rembelszczyzna-Stanisławów Pierwszy-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
69.50 km (12.60 km teren), czas: 03:38 h, avg:19.13 km/h,
prędkość maks: 37.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 13 grudnia 2013 | dodano: 13.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
58.80 km (0.00 km teren), czas: 02:59 h, avg:19.71 km/h,
prędkość maks: 39.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 12 grudnia 2013 | dodano: 12.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
62.10 km (0.80 km teren), czas: 03:09 h, avg:19.71 km/h,
prędkość maks: 34.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 11 grudnia 2013 | dodano: 11.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
69.80 km (1.40 km teren), czas: 03:24 h, avg:20.53 km/h,
prędkość maks: 45.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 10 grudnia 2013 | dodano: 10.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
55.10 km (1.40 km teren), czas: 02:47 h, avg:19.80 km/h,
prędkość maks: 42.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 9 grudnia 2013 | dodano: 09.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
48.30 km (0.80 km teren), czas: 02:28 h, avg:19.58 km/h,
prędkość maks: 32.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)