trampek
- Kategorie:
Do pracy
Piątek, 19 listopada 2010 | dodano: 19.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
71.70 km (5.30 km teren), czas: 03:19 h, avg:21.62 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 18 listopada 2010 | dodano: 18.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
64.40 km (0.00 km teren), czas: 03:14 h, avg:19.92 km/h,
prędkość maks: 42.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 17 listopada 2010 | dodano: 17.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
66.80 km (0.00 km teren), czas: 03:21 h, avg:19.94 km/h,
prędkość maks: 42.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 16 listopada 2010 | dodano: 16.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
64.60 km (2.00 km teren), czas: 03:19 h, avg:19.48 km/h,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 15 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
64.40 km (0.00 km teren), czas: 03:04 h, avg:21.00 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka
Niedziela, 14 listopada 2010 | dodano: 14.11.2010
Marki-Warszawa-Legionowo-Jabłonna-Legionowo-Rembelszczyzna-Stanisławów Pierwszy-Izabelin-Nieporęt-Słupno-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
70.00 km (8.00 km teren), czas: 03:09 h, avg:22.22 km/h,
prędkość maks: 38.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 12 listopada 2010 | dodano: 12.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
66.50 km (3.20 km teren), czas: 03:23 h, avg:19.66 km/h,
prędkość maks: 37.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice Marek.
Czwartek, 11 listopada 2010 | dodano: 11.11.2010
Marki-Izabelin-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
37.80 km (15.30 km teren), czas: 02:05 h, avg:18.14 km/h,
prędkość maks: 37.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 10 listopada 2010 | dodano: 10.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
63.60 km (2.00 km teren), czas: 03:02 h, avg:20.97 km/h,
prędkość maks: 38.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 9 listopada 2010 | dodano: 09.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
90.20 km (8.30 km teren), czas: 04:25 h, avg:20.42 km/h,
prędkość maks: 38.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)