trampek
- Kategorie:
Po lesie i przy kanale.
Sobota, 25 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011
Marki-Izabelin-Nieporęt-Izabelin-Stanisławów Pierwszy-Rembelszczyzna-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
57.10 km (37.00 km teren), czas: 03:08 h, avg:18.22 km/h,
prędkość maks: 37.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 24 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
69.20 km (5.20 km teren), czas: 03:37 h, avg:19.13 km/h,
prędkość maks: 41.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do Decathlonu.
Piątek, 24 czerwca 2011 | dodano: 24.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
21.90 km (2.60 km teren), czas: 01:06 h, avg:19.91 km/h,
prędkość maks: 43.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po lesie.
Czwartek, 23 czerwca 2011 | dodano: 23.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
23.10 km (21.60 km teren), czas: 01:03 h, avg:22.00 km/h,
prędkość maks: 40.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 22 czerwca 2011 | dodano: 23.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
75.60 km (7.00 km teren), czas: 03:34 h, avg:21.20 km/h,
prędkość maks: 42.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 21 czerwca 2011 | dodano: 22.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
59.90 km (0.00 km teren), czas: 02:43 h, avg:22.05 km/h,
prędkość maks: 43.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 20 czerwca 2011 | dodano: 21.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
69.60 km (5.60 km teren), czas: 03:33 h, avg:19.61 km/h,
prędkość maks: 44.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do centrum handlowego M1
Poniedziałek, 20 czerwca 2011 | dodano: 20.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
20.80 km (8.60 km teren), czas: 01:10 h, avg:17.83 km/h,
prędkość maks: 39.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do Warszawy.
Niedziela, 19 czerwca 2011 | dodano: 19.06.2011
Marki-Zielonka-Ząbki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
103.00 km (12.30 km teren), czas: 05:08 h, avg:20.06 km/h,
prędkość maks: 43.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po lesie i przy kanale.
Sobota, 18 czerwca 2011 | dodano: 18.06.2011
Marki-Izabelin-Stanisławów Pierwszy-Rembelszczyzna-Nieporęt-Warszawa-Stanisławów Pierwszy-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
65.10 km (44.60 km teren), czas: 03:16 h, avg:19.93 km/h,
prędkość maks: 40.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)