trampek
- Kategorie:
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 18 września 2011 | dodano: 18.09.2011
Marki-Warszawa-Nieporęt-Józefów-Legionowo-Jabłonna-Janówek Drugi-Nowy Dwór Mazowiecki-Rajszew-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
138.10 km (60.80 km teren), czas: 06:35 h, avg:20.98 km/h,
prędkość maks: 46.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 17 września 2011 | dodano: 17.09.2011
Marki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
70.20 km (6.80 km teren), czas: 03:38 h, avg:19.32 km/h,
prędkość maks: 48.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 16 września 2011 | dodano: 17.09.2011
Rower:
Dane wycieczki:
63.30 km (0.00 km teren), czas: 03:05 h, avg:20.53 km/h,
prędkość maks: 50.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 15 września 2011 | dodano: 16.09.2011
Rower:
Dane wycieczki:
59.00 km (0.00 km teren), czas: 02:41 h, avg:21.99 km/h,
prędkość maks: 47.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 14 września 2011 | dodano: 15.09.2011
Rower:
Dane wycieczki:
59.10 km (0.00 km teren), czas: 02:44 h, avg:21.62 km/h,
prędkość maks: 42.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 13 września 2011 | dodano: 14.09.2011
Rower:
Dane wycieczki:
68.90 km (1.80 km teren), czas: 03:17 h, avg:20.98 km/h,
prędkość maks: 47.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 12 września 2011 | dodano: 13.09.2011
Rower:
Dane wycieczki:
60.70 km (0.00 km teren), czas: 02:56 h, avg:20.69 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do Decathlonu.
Poniedziałek, 12 września 2011 | dodano: 12.09.2011
Rower:
Dane wycieczki:
21.50 km (2.40 km teren), czas: 01:06 h, avg:19.55 km/h,
prędkość maks: 40.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 11 września 2011 | dodano: 11.09.2011
Marki-Nieporęt-Rembelszczyzna-Stanisławów Drugi-Legionowo-Jabłonna-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
65.20 km (9.50 km teren), czas: 03:20 h, avg:19.56 km/h,
prędkość maks: 40.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 10 września 2011 | dodano: 10.09.2011
Marki-Warszawa-Nieporęt-Michałów Reginów-Legionowo-Chotomów-Jabłonna-Legionowo-Chotomów-Legionowo-Chotomów-Legionowo-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
111.20 km (36.60 km teren), czas: 05:35 h, avg:19.92 km/h,
prędkość maks: 39.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)