trampek
- Kategorie:
Do pracy
Czwartek, 17 maja 2012 | dodano: 17.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
67.30 km (1.20 km teren), czas: 03:16 h, avg:20.60 km/h,
prędkość maks: 41.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 16 maja 2012 | dodano: 16.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
59.50 km (0.00 km teren), czas: 02:43 h, avg:21.90 km/h,
prędkość maks: 42.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 15 maja 2012 | dodano: 15.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
61.20 km (0.00 km teren), czas: 02:49 h, avg:21.73 km/h,
prędkość maks: 46.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 14 maja 2012 | dodano: 14.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
69.90 km (1.80 km teren), czas: 03:31 h, avg:19.88 km/h,
prędkość maks: 43.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Puszczy Kampinowskiej
Niedziela, 13 maja 2012 | dodano: 13.05.2012
Marki-Warszawa-Stare Babice-Lipków-Budy-Zaborów Leśny-Palmiry-Sieraków--Łomianki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
110.50 km (40.20 km teren), czas: 06:16 h, avg:17.63 km/h,
prędkość maks: 41.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 12 maja 2012 | dodano: 12.05.2012
Marki-Izabelin-Aleksandrów-Nieporęt-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
38.30 km (23.20 km teren), czas: 01:55 h, avg:19.98 km/h,
prędkość maks: 37.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 11 maja 2012 | dodano: 11.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
65.20 km (0.00 km teren), czas: 03:07 h, avg:20.92 km/h,
prędkość maks: 45.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 10 maja 2012 | dodano: 10.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
59.20 km (0.00 km teren), czas: 02:32 h, avg:23.37 km/h,
prędkość maks: 39.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 9 maja 2012 | dodano: 09.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
63.40 km (3.10 km teren), czas: 03:07 h, avg:20.34 km/h,
prędkość maks: 40.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 8 maja 2012 | dodano: 08.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
60.10 km (0.80 km teren), czas: 02:51 h, avg:21.09 km/h,
prędkość maks: 42.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)