trampek
- Kategorie:
Do pracy.
Środa, 4 grudnia 2013 | dodano: 04.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
57.90 km (0.80 km teren), czas: 02:58 h, avg:19.52 km/h,
prędkość maks: 48.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 3 grudnia 2013 | dodano: 03.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
58.80 km (1.40 km teren), czas: 02:50 h, avg:20.75 km/h,
prędkość maks: 47.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 2 grudnia 2013 | dodano: 02.12.2013
Rower:
Dane wycieczki:
50.70 km (1.20 km teren), czas: 02:31 h, avg:20.15 km/h,
prędkość maks: 34.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 1 grudnia 2013 | dodano: 01.12.2013
Marki-Zielonka-Kobyłka-Wołomin-Wołomin-Majdan-Mostówka-Ręczaje Polskie-Nowe Ręczaje-Poświętne-Nowy Cygów-Laskowizna-Karolew-Tuł-Qstrówek-Klembów-Stary Kraszew-Radzymin-Słupno-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
73.50 km (2.60 km teren), czas: 03:40 h, avg:20.05 km/h,
prędkość maks: 29.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 29 listopada 2013 | dodano: 29.11.2013
Rower:
Dane wycieczki:
75.90 km (2.20 km teren), czas: 03:52 h, avg:19.63 km/h,
prędkość maks: 48.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 28 listopada 2013 | dodano: 28.11.2013
Rower:
Dane wycieczki:
63.40 km (0.80 km teren), czas: 03:15 h, avg:19.51 km/h,
prędkość maks: 35.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 27 listopada 2013 | dodano: 27.11.2013
Rower:
Dane wycieczki:
52.60 km (0.00 km teren), czas: 02:38 h, avg:19.97 km/h,
prędkość maks: 34.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 26 listopada 2013 | dodano: 26.11.2013
Rower:
Dane wycieczki:
55.40 km (0.00 km teren), czas: 02:41 h, avg:20.65 km/h,
prędkość maks: 38.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 25 listopada 2013 | dodano: 25.11.2013
Rower:
Dane wycieczki:
49.80 km (1.40 km teren), czas: 02:25 h, avg:20.61 km/h,
prędkość maks: 32.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 23 listopada 2013 | dodano: 23.11.2013
Marki-Warszawa-Ząbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
52.60 km (1.20 km teren), czas: 02:34 h, avg:20.49 km/h,
prędkość maks: 36.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)