trampek
- Kategorie:
Do pracy
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 | dodano: 18.06.2012
Rower:
Dane wycieczki:
66.70 km (3.20 km teren), czas: 03:03 h, avg:21.87 km/h,
prędkość maks: 40.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Krótka jazda
Niedziela, 17 czerwca 2012 | dodano: 17.06.2012
Marki-Warszawa-Ząbki-Zielonka-Marki.Dziś robiłem porządki i dlatego tylko tyle przejechałem.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
36.10 km (3.20 km teren), czas: 01:44 h, avg:20.83 km/h,
prędkość maks: 42.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do Decathlonu.
Sobota, 16 czerwca 2012 | dodano: 16.06.2012
Po godzinie dziewiętnastej pojechałem na zakupy i po dwudziestej byłem w domu.jutro założę klocki,mam nadzieję ze wytrzymają do końca roku.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
20.40 km (0.80 km teren), czas: 00:56 h, avg:21.86 km/h,
prędkość maks: 36.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 16 czerwca 2012 | dodano: 16.06.2012
Marki-Warszawa Targówek-Bródno-most Gdański-Wola-Bemowo-Ursus-Ochota-Mokotów-most Siekierkowski-Rembertów-Zielonka-Marki.Klocki z przodu są już zużyte i trzeba kupić nowe.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
89.60 km (7.80 km teren), czas: 04:25 h, avg:20.29 km/h,
prędkość maks: 40.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 15 czerwca 2012 | dodano: 15.06.2012
Rower:
Dane wycieczki:
60.30 km (1.20 km teren), czas: 02:59 h, avg:20.21 km/h,
prędkość maks: 43.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 14 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012
Rower:
Dane wycieczki:
68.70 km (6.40 km teren), czas: 03:37 h, avg:19.00 km/h,
prędkość maks: 44.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 13 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012
Rower:
Dane wycieczki:
62.60 km (1.20 km teren), czas: 02:53 h, avg:21.71 km/h,
prędkość maks: 40.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 12 czerwca 2012 | dodano: 13.06.2012
Rower:
Dane wycieczki:
59.00 km (0.00 km teren), czas: 02:38 h, avg:22.41 km/h,
prędkość maks: 41.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 11 czerwca 2012 | dodano: 12.06.2012
Rower:
Dane wycieczki:
59.20 km (0.00 km teren), czas: 02:44 h, avg:21.66 km/h,
prędkość maks: 44.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do Puszczy Kampinoskiej.
Niedziela, 10 czerwca 2012 | dodano: 10.06.2012
Marki-Nieporęt-Warszawa-Jawczyce-Bronisze-Nowe Babice-Stare Babice-Klaudyn-Izabelin-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
116.00 km (17.80 km teren), czas: 05:51 h, avg:19.83 km/h,
prędkość maks: 40.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)