trampek
- Kategorie:
Po okolicy.
Sobota, 2 listopada 2019 | dodano: 02.11.2019
Marki-Warszawa-Okuniew-Krubki Górki- Zabraniec--Ostrowik-Cięciwa-Leśniakowizna-Ossów-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
59.90 km (13.40 km teren), czas: 03:02 h, avg:19.75 km/h,
prędkość maks: 38.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Piątek, 1 listopada 2019 | dodano: 01.11.2019
Marki-Warszawa-Legionowo-Chotomów-LegionowO-Łaski-Wieliszew-Michałów Reginów-Kąty Węgierskie-Rembelszczyzna-Stanisławów Pierwszy-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
54.40 km (14.50 km teren), czas: 02:48 h, avg:19.43 km/h,
prędkość maks: 37.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 31 października 2019 | dodano: 01.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
52.40 km (0.80 km teren), czas: 02:40 h, avg:19.65 km/h,
prędkość maks: 39.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 30 października 2019 | dodano: 30.10.2019
Rower:
Dane wycieczki:
62.10 km (3.20 km teren), czas: 02:54 h, avg:21.41 km/h,
prędkość maks: 38.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 29 października 2019 | dodano: 29.10.2019
Rower:
Dane wycieczki:
50.90 km (0.00 km teren), czas: 02:25 h, avg:21.06 km/h,
prędkość maks: 50.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 28 października 2019 | dodano: 28.10.2019
Rower:
Dane wycieczki:
51.20 km (0.80 km teren), czas: 02:30 h, avg:20.48 km/h,
prędkość maks: 47.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Na grzyby.
Niedziela, 27 października 2019 | dodano: 27.10.2019
Marki-Zielonka-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Ostrowik-Zabraniec-Michałów-Kąty Gożdziewskie Drugie-Zielonka-Marki. 
Prawdziwki dwa. © trapczynski
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Prawdziwki dwa. © trapczynski
Rower:
Dane wycieczki:
63.80 km (26.40 km teren), czas: 03:28 h, avg:18.40 km/h,
prędkość maks: 36.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 25 października 2019 | dodano: 25.10.2019
Rower:
Dane wycieczki:
48.50 km (0.00 km teren), czas: 02:19 h, avg:20.94 km/h,
prędkość maks: 35.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 24 października 2019 | dodano: 25.10.2019
Rower:
Dane wycieczki:
63.10 km (1.80 km teren), czas: 02:57 h, avg:21.39 km/h,
prędkość maks: 53.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do prfacy.
Środa, 23 października 2019 | dodano: 24.10.2019
Rower:
Dane wycieczki:
48.70 km (0.00 km teren), czas: 02:15 h, avg:21.64 km/h,
prędkość maks: 42.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)