trampek
- Kategorie:
Do pracy.
Wtorek, 12 listopada 2019 | dodano: 12.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
53.90 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:20.21 km/h,
prędkość maks: 41.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Poniedziałek, 11 listopada 2019 | dodano: 11.11.2019
Marki-Warszawa-Marki
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
52.40 km (0.00 km teren), czas: 02:32 h, avg:20.68 km/h,
prędkość maks: 40.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Niedziela, 10 listopada 2019 | dodano: 10.11.2019
Marki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
53.50 km (5.50 km teren), czas: 02:30 h, avg:21.40 km/h,
prędkość maks: 51.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 9 listopada 2019 | dodano: 09.11.2019
Marki-Słupno-Radzymin-Ciemne-Stary Janków-Stary Kraszew-Rasztów-Wola Rasztowska-Roszczep-Kozły-Jadów-Urle-Strachów- Loretto-Kamieńczyk-Fidest-Mostówka-Adelin-Dębinki-Wszebory-Trojany-Emilianów-Radzymin-Słupno-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
137.80 km (12.40 km teren), czas: 06:36 h, avg:20.88 km/h,
prędkość maks: 31.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 8 listopada 2019 | dodano: 08.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
47.90 km (0.00 km teren), czas: 02:21 h, avg:20.38 km/h,
prędkość maks: 42.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 7 listopada 2019 | dodano: 07.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
52.60 km (0.00 km teren), czas: 02:34 h, avg:20.49 km/h,
prędkość maks: 50.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 6 listopada 2019 | dodano: 07.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
67.60 km (3.50 km teren), czas: 03:19 h, avg:20.38 km/h,
prędkość maks: 51.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 5 listopada 2019 | dodano: 05.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
55.20 km (0.00 km teren), czas: 02:36 h, avg:21.23 km/h,
prędkość maks: 46.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 4 listopada 2019 | dodano: 04.11.2019
Rower:
Dane wycieczki:
51.80 km (0.00 km teren), czas: 02:20 h, avg:22.20 km/h,
prędkość maks: 48.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
.Po Warszawie.
Niedziela, 3 listopada 2019 | dodano: 03.11.2019
Marki- Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
58.90 km (3.40 km teren), czas: 02:56 h, avg:20.08 km/h,
prędkość maks: 34.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)