trampek
- Kategorie:
Po okolicy.
Sobota, 9 maja 2020 | dodano: 09.05.2020
Marki-Warszawa-Ząbki-Warszawa-Majdan-Góraszka-Boryszew-Duchnów-Brzeziny-Dębe Wielkie-Olesin-Cięciwa-Michałów-Zabraniec-Ostrowik-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
95.40 km (37.20 km teren), czas: 04:40 h, avg:20.44 km/h,
prędkość maks: 37.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 8 maja 2020 | dodano: 08.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
54.50 km (0.00 km teren), czas: 02:24 h, avg:22.71 km/h,
prędkość maks: 55.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 7 maja 2020 | dodano: 07.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
58.80 km (3.20 km teren), czas: 02:56 h, avg:20.05 km/h,
prędkość maks: 39.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 6 maja 2020 | dodano: 06.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
53.70 km (1.20 km teren), czas: 02:43 h, avg:19.77 km/h,
prędkość maks: 42.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 5 maja 2020 | dodano: 05.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
58.50 km (0.00 km teren), czas: 02:47 h, avg:21.02 km/h,
prędkość maks: 45.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 4 maja 2020 | dodano: 04.05.2020
Rower:
Dane wycieczki:
51.80 km (0.00 km teren), czas: 02:23 h, avg:21.73 km/h,
prędkość maks: 36.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Niedziela, 3 maja 2020 | dodano: 03.05.2020
Marki-Ząbki-Warszawa-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
44.40 km (24.40 km teren), czas: 02:25 h, avg:18.37 km/h,
prędkość maks: 30.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Piątek, 1 maja 2020 | dodano: 01.05.2020
Marki-Warszawa-Wólka Radzymińska-Dębkowizna-Wólka Radzymińska-Białobrzegi-Radzymin-Białobrzegi-Nieporęt-Rembelszczyzna-Stanisławów Pierwszy-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
68.60 km (11.80 km teren), czas: 03:16 h, avg:21.00 km/h,
prędkość maks: 35.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Czwartek, 30 kwietnia 2020 | dodano: 30.04.2020
Marki-Ząbki-Zielonka-Warszawa-Okuniew-Halinów-Sulejówek-Okuniew-Majdan-Wołomin-Kobyłka-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
79.50 km (18.60 km teren), czas: 03:57 h, avg:20.13 km/h,
prędkość maks: 37.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Wtorek, 28 kwietnia 2020 | dodano: 28.04.2020
Marki-Warszawie-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
20.50 km (0.80 km teren), czas: 01:02 h, avg:19.84 km/h,
prędkość maks: 34.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)