trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 2184.30 km (w terenie 286.10 km; 13.10%) |
| Czas w ruchu: | 107:39 |
| Średnia prędkość: | 20.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.10 km/h |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 68.26 km i 3h 21m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Poniedziałek, 21 maja 2012 | dodano: 21.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
58.60 km (0.00 km teren), czas: 02:41 h, avg:21.84 km/h,
prędkość maks: 48.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 20 maja 2012 | dodano: 20.05.2012
Marki-Wólka Radzymińska-Dębkowizna-Białobrzegi-Rynia-Arciechów-Kuligów-Czarnów-Ślężany-Dreszew-Niegów-Emilianów-Radzymin-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
85.50 km (24.30 km teren), czas: 04:42 h, avg:18.19 km/h,
prędkość maks: 38.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do Decathlonu.
Sobota, 19 maja 2012 | dodano: 19.05.2012
Pojechałem do Decathlonu po parę drobiazgów.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
18.50 km (1.20 km teren), czas: 00:49 h, avg:22.65 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 19 maja 2012 | dodano: 19.05.2012
Marki-Warszawa-Ząbki-Zielonka-Marki.Wyruszyłem z rana,bo po południu jadę do Decathlonu na zakupy.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
68.50 km (4.40 km teren), czas: 03:15 h, avg:21.08 km/h,
prędkość maks: 44.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 18 maja 2012 | dodano: 18.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
61.60 km (0.00 km teren), czas: 02:53 h, avg:21.36 km/h,
prędkość maks: 47.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 17 maja 2012 | dodano: 17.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
67.30 km (1.20 km teren), czas: 03:16 h, avg:20.60 km/h,
prędkość maks: 41.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 16 maja 2012 | dodano: 16.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
59.50 km (0.00 km teren), czas: 02:43 h, avg:21.90 km/h,
prędkość maks: 42.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 15 maja 2012 | dodano: 15.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
61.20 km (0.00 km teren), czas: 02:49 h, avg:21.73 km/h,
prędkość maks: 46.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 14 maja 2012 | dodano: 14.05.2012
Rower:
Dane wycieczki:
69.90 km (1.80 km teren), czas: 03:31 h, avg:19.88 km/h,
prędkość maks: 43.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Puszczy Kampinowskiej
Niedziela, 13 maja 2012 | dodano: 13.05.2012
Marki-Warszawa-Stare Babice-Lipków-Budy-Zaborów Leśny-Palmiry-Sieraków--Łomianki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
110.50 km (40.20 km teren), czas: 06:16 h, avg:17.63 km/h,
prędkość maks: 41.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)