trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2011
| Dystans całkowity: | 1933.20 km (w terenie 101.20 km; 5.23%) |
| Czas w ruchu: | 100:05 |
| Średnia prędkość: | 19.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.50 km/h |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 62.36 km i 3h 13m |
| Więcej statystyk | |
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 11 grudnia 2011 | dodano: 11.12.2011
Marki-Wólka Radzymińska-Sieraków-Słupno-Radzymin-Stary Kraszew-Klembów-Stary Pasek-Pasek-Dobczyn-Nowy Kraszew-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Słupno-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
58.70 km (1.20 km teren), czas: 02:25 h, avg:24.29 km/h,
prędkość maks: 37.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Nocna jazda.
Sobota, 10 grudnia 2011 | dodano: 10.12.2011
Marki-Warszawa-Marki,
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
22.60 km (0.00 km teren), czas: 00:55 h, avg:24.65 km/h,
prędkość maks: 39.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 9 grudnia 2011 | dodano: 09.12.2011
Rower:
Dane wycieczki:
73.50 km (7.70 km teren), czas: 03:47 h, avg:19.43 km/h,
prędkość maks: 41.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 8 grudnia 2011 | dodano: 08.12.2011
Rower:
Dane wycieczki:
67.30 km (1.20 km teren), czas: 03:18 h, avg:20.39 km/h,
prędkość maks: 40.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 7 grudnia 2011 | dodano: 07.12.2011
Rower:
Dane wycieczki:
58.40 km (0.00 km teren), czas: 02:54 h, avg:20.14 km/h,
prędkość maks: 43.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 7 grudnia 2011 | dodano: 07.12.2011
Rower:
Dane wycieczki:
58.40 km (0.00 km teren), czas: 02:54 h, avg:20.14 km/h,
prędkość maks: 43.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 6 grudnia 2011 | dodano: 06.12.2011
Rower:
Dane wycieczki:
60.40 km (0.00 km teren), czas: 03:10 h, avg:19.07 km/h,
prędkość maks: 45.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 5 grudnia 2011 | dodano: 05.12.2011
Rower:
Dane wycieczki:
65.60 km (2.40 km teren), czas: 03:25 h, avg:19.20 km/h,
prędkość maks: 43.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 4 grudnia 2011 | dodano: 04.12.2011
" title="Pomnik konia w Kobyłce." width="675" height="900" />Pomnik konia w Kobyłce.© trapczynski
Rower:
Dane wycieczki:
99.40 km (21.30 km teren), czas: 04:49 h, avg:20.64 km/h,
prędkość maks: 41.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 2 grudnia 2011 | dodano: 03.12.2011
Rower:
Dane wycieczki:
68.80 km (3.60 km teren), czas: 03:54 h, avg:17.64 km/h,
prędkość maks: 46.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)