trampek
- Kategorie:
Do pracy.
Poniedziałek, 3 lipca 2023 | dodano: 05.07.2023
Rower:
Dane wycieczki:
52.00 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:19.50 km/h,
prędkość maks: 35.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 1 lipca 2023 | dodano: 02.07.2023
Marki-Warszawa-Konstancin Jeziorna-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
80.70 km (6.90 km teren), czas: 04:10 h, avg:19.37 km/h,
prędkość maks: 30.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 30 czerwca 2023 | dodano: 01.07.2023
Rower:
Dane wycieczki:
56.60 km (2.20 km teren), czas: 02:50 h, avg:19.98 km/h,
prędkość maks: 40.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 29 czerwca 2023 | dodano: 01.07.2023
Rower:
Dane wycieczki:
58.50 km (3.80 km teren), czas: 02:57 h, avg:19.83 km/h,
prędkość maks: 34.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 28 czerwca 2023 | dodano: 29.06.2023
Rower:
Dane wycieczki:
55.50 km (0.80 km teren), czas: 02:40 h, avg:20.81 km/h,
prędkość maks: 33.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 27 czerwca 2023 | dodano: 29.06.2023
Rower:
Dane wycieczki:
55.70 km (2.20 km teren), czas: 02:44 h, avg:20.38 km/h,
prędkość maks: 36.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 26 czerwca 2023 | dodano: 26.06.2023
Rower:
Dane wycieczki:
57.40 km (1.20 km teren), czas: 02:57 h, avg:19.46 km/h,
prędkość maks: 37.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Niedziela, 25 czerwca 2023 | dodano: 25.06.2023
Rower:
Dane wycieczki:
50.30 km (0.00 km teren), czas: 02:37 h, avg:19.22 km/h,
prędkość maks: 35.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Piątek, 23 czerwca 2023 | dodano: 24.06.2023
Rower:
Dane wycieczki:
54.50 km (2.70 km teren), czas: 02:51 h, avg:19.12 km/h,
prędkość maks: 32.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wycieczka nad Bug.
Wtorek, 20 czerwca 2023 | dodano: 21.06.2023
Marki-Kobyłka-Wołomin-Rasztów-Tłuszcz-Zabrodzie- Kamieńczyk- Łazy-Gwizdały-Łochów-Urle-Jadów-Wola Rasztowska-Radzymin-Słupno-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
167.70 km (17.80 km teren), czas: 09:12 h, avg:18.23 km/h,
prędkość maks: 40.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)