trampek
- Kategorie:
Do pracy
Czwartek, 25 listopada 2010 | dodano: 25.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
67.10 km (4.80 km teren), czas: 03:13 h, avg:20.86 km/h,
prędkość maks: 37.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 24 listopada 2010 | dodano: 24.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
65.00 km (4.30 km teren), czas: 03:21 h, avg:19.40 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 23 listopada 2010 | dodano: 23.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
67.00 km (3.50 km teren), czas: 03:07 h, avg:21.50 km/h,
prędkość maks: 38.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 22 listopada 2010 | dodano: 22.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
82.00 km (3.40 km teren), czas: 03:56 h, avg:20.85 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka
Niedziela, 21 listopada 2010 | dodano: 21.11.2010
Marki-Warszawa-Stanisławów Pierwszy-Izabelin-Nieporęt-Radzymin-Wołomin-Nadma-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
85.50 km (13.70 km teren), czas: 04:19 h, avg:19.81 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 19 listopada 2010 | dodano: 19.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
71.70 km (5.30 km teren), czas: 03:19 h, avg:21.62 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 18 listopada 2010 | dodano: 18.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
64.40 km (0.00 km teren), czas: 03:14 h, avg:19.92 km/h,
prędkość maks: 42.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 17 listopada 2010 | dodano: 17.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
66.80 km (0.00 km teren), czas: 03:21 h, avg:19.94 km/h,
prędkość maks: 42.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 16 listopada 2010 | dodano: 16.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
64.60 km (2.00 km teren), czas: 03:19 h, avg:19.48 km/h,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 15 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010
Rower:
Dane wycieczki:
64.40 km (0.00 km teren), czas: 03:04 h, avg:21.00 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)