trampek
- Kategorie:
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014
Marki-Warszawa-Łomianki-Laski-Mościska-Laski-Izabelin-Hornówek-Lipków-Korczagi Stare-Korczagi Nowe-Wojcieszyn-Wierzbin-Borzęcin Mały-Zaborów-Feliksów-Myszczyn-Pilaszków-Orły-Święcice-Kopytów-Błonie-Żukówka-Milęcin-Kotowice-Brwinów-Podkowa Leśna-Żółwin-Stara Wieś-Nadarzyn-Walendów-Łazy-Magdalenka-Lesznowola-Nowa Iwiczna-Piaseczno-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
153.10 km (13.70 km teren), czas: 07:05 h, avg:21.61 km/h,
prędkość maks: 46.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 4 kwietnia 2014 | dodano: 05.04.2014
Rower:
Dane wycieczki:
54.60 km (0.80 km teren), czas: 02:36 h, avg:21.00 km/h,
prędkość maks: 37.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 3 kwietnia 2014 | dodano: 04.04.2014
Rower:
Dane wycieczki:
52.70 km (0.80 km teren), czas: 02:35 h, avg:20.40 km/h,
prędkość maks: 44.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 2 kwietnia 2014 | dodano: 03.04.2014
Rower:
Dane wycieczki:
57.00 km (0.00 km teren), czas: 02:46 h, avg:20.60 km/h,
prędkość maks: 36.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 1 kwietnia 2014 | dodano: 02.04.2014
Rower:
Dane wycieczki:
53.80 km (1.20 km teren), czas: 02:36 h, avg:20.69 km/h,
prędkość maks: 37.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 31 marca 2014 | dodano: 01.04.2014
Rower:
Dane wycieczki:
52.30 km (0.00 km teren), czas: 02:41 h, avg:19.49 km/h,
prędkość maks: 37.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano: 30.03.2014
Marki-Warszawa-Łomianki-Laski-Izabelin-Stare,Babice- Babice Nowe-Wieruchów-Strzykuły-Ożarów Mazowiecki-Duchnice-Konotopa-Piastów-Pruszków-Piastów-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
90.30 km (6.80 km teren), czas: 04:19 h, avg:20.92 km/h,
prędkość maks: 46.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 28 marca 2014 | dodano: 28.03.2014
Rower:
Dane wycieczki:
68.30 km (3.20 km teren), czas: 03:07 h, avg:21.91 km/h,
prędkość maks: 52.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 27 marca 2014 | dodano: 27.03.2014
Rower:
Dane wycieczki:
59.20 km (0.00 km teren), czas: 02:46 h, avg:21.40 km/h,
prędkość maks: 51.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 26 marca 2014 | dodano: 26.03.2014
Rower:
Dane wycieczki:
52.40 km (0.80 km teren), czas: 02:30 h, avg:20.96 km/h,
prędkość maks: 42.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)