trampek
- Kategorie:
Do pracy.
Wtorek, 24 kwietnia 2018 | dodano: 24.04.2018
Rower:
Dane wycieczki:
55.40 km (2.40 km teren), czas: 02:35 h, avg:21.45 km/h,
prędkość maks: 40.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 23 kwietnia 2018 | dodano: 23.04.2018
Rower:
Dane wycieczki:
51.50 km (0.80 km teren), czas: 02:26 h, avg:21.16 km/h,
prędkość maks: 37.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka
Niedziela, 22 kwietnia 2018 | dodano: 22.04.2018
Marki-Warszawa-Ząbki-Warszawa-Majdan-Góraszka-Boryszew-Duchnów-Halinów-Sulejówek-Okuniew-Warszawa-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
80.40 km (12.80 km teren), czas: 03:49 h, avg:21.07 km/h,
prędkość maks: 33.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolica Warszawy.
Czwartek, 19 kwietnia 2018 | dodano: 19.04.2018
Marki-Warszawa-Konstancin Jeziorna-Siedliska-Żabieniec-Jazgarzew-Głosków-Złotokłos--Wola Mrokowska-Wólka Kosowska-Rusiec-Łazy-Magdalenka-Lesznowola-Piaseczno-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
166.80 km (12.50 km teren), czas: 08:16 h, avg:20.18 km/h,
prędkość maks: 32.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie
Środa, 18 kwietnia 2018 | dodano: 18.04.2018
Rower:
Dane wycieczki:
37.80 km (11.80 km teren), czas: 01:42 h, avg:22.24 km/h,
prędkość maks: 37.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy,
Piątek, 13 kwietnia 2018 | dodano: 14.04.2018
Rower:
Dane wycieczki:
91.70 km (3.60 km teren), czas: 04:31 h, avg:20.30 km/h,
prędkość maks: 45.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 12 kwietnia 2018 | dodano: 12.04.2018
Rower:
Dane wycieczki:
54.60 km (0.80 km teren), czas: 02:37 h, avg:20.87 km/h,
prędkość maks: 41.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 11 kwietnia 2018 | dodano: 11.04.2018
Rower:
Dane wycieczki:
55.60 km (1.80 km teren), czas: 02:39 h, avg:20.98 km/h,
prędkość maks: 40.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 10 kwietnia 2018 | dodano: 10.04.2018
Rower:
Dane wycieczki:
57.50 km (1.40 km teren), czas: 02:42 h, avg:21.30 km/h,
prędkość maks: 38.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 | dodano: 09.04.2018
Rower:
Dane wycieczki:
56.80 km (0.80 km teren), czas: 02:32 h, avg:22.42 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)