trampek
- Kategorie:
Po okolicy.
Czwartek, 11 czerwca 2020 | dodano: 11.06.2020
Marki-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Cięciwa-Trzcinka-Krubki Górki-Łęka-Pustelnik-Cisówka-Helenów-Poświętne-Nowy Cygów-Laskowizna-Czubajewizna-Nowe Ręczaje-Ręczaje Polskie-Majdan-Leśniakowizna-Ossów-Kobyłka-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
79.50 km (16.80 km teren), czas: 03:52 h, avg:20.56 km/h,
prędkość maks: 35.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 10 czerwca 2020 | dodano: 10.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
67.20 km (5.20 km teren), czas: 03:12 h, avg:21.00 km/h,
prędkość maks: 41.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 9 czerwca 2020 | dodano: 09.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
66.00 km (2.70 km teren), czas: 03:11 h, avg:20.73 km/h,
prędkość maks: 43.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do prtacy.
Poniedziałek, 8 czerwca 2020 | dodano: 08.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
50.60 km (0.00 km teren), czas: 02:13 h, avg:22.83 km/h,
prędkość maks: 37.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Niedziela, 7 czerwca 2020 | dodano: 07.06.2020
Marki=Warszawa-Jabłonna-Rajszew-Chotomów-Jabłonna-Legionowo-Michałów Reginów-Nieporęt-A leksandrów-Stanisławów Pierwszy-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
82.70 km (20.30 km teren), czas: 04:12 h, avg:19.69 km/h,
prędkość maks: 35.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Sobota, 6 czerwca 2020 | dodano: 06.06.2020
Marki-Ząbki-Zielonka-Okuniew-Zabraniec-Kobyłka-Zielonka-Marki
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
46.80 km (22.40 km teren), czas: 02:30 h, avg:18.72 km/h,
prędkość maks: 30.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 5 czerwca 2020 | dodano: 05.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
54.50 km (0.00 km teren), czas: 02:26 h, avg:22.40 km/h,
prędkość maks: 39.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 4 czerwca 2020 | dodano: 04.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
56.80 km (2.20 km teren), czas: 02:37 h, avg:21.71 km/h,
prędkość maks: 38.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 3 czerwca 2020 | dodano: 03.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
63.80 km (5.20 km teren), czas: 03:02 h, avg:21.03 km/h,
prędkość maks: 36.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 2 czerwca 2020 | dodano: 02.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
50.40 km (3.00 km teren), czas: 02:15 h, avg:22.40 km/h,
prędkość maks: 39.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)