trampek
- Kategorie:
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 18 października 2020 | dodano: 19.10.2020
Marki-Słupno-Radzymin-Helenów-Stary Kraszew-Rasztów-Wola Rasztowska- Roszczep-Wólka Kozłowska-Jadów-Urle-Choszczowe-Mostówka- Niegów-Wysychy-Dębinki- Tłuszcz-Kleembów--Helenów-Wołomin-Kobyłka-Nadma-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
128.50 km (10.40 km teren), czas: 06:38 h, avg:19.37 km/h,
prędkość maks: 42.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 17 października 2020 | dodano: 17.10.2020
Marki-Słupno-Radzymin-Mokre-Łosie-Borki-Łąki-Wólka Radzymińska-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
54.70 km (4.50 km teren), czas: 02:40 h, avg:20.51 km/h,
prędkość maks: 40.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 16 października 2020 | dodano: 17.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
54.70 km (0.00 km teren), czas: 02:52 h, avg:19.08 km/h,
prędkość maks: 42.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 15 października 2020 | dodano: 16.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
53.70 km (0.00 km teren), czas: 02:30 h, avg:21.48 km/h,
prędkość maks: 41.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 14 października 2020 | dodano: 15.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
56.50 km (1.20 km teren), czas: 02:39 h, avg:21.32 km/h,
prędkość maks: 41.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 13 października 2020 | dodano: 13.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
50.40 km (0.00 km teren), czas: 02:47 h, avg:18.11 km/h,
prędkość maks: 36.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 12 października 2020 | dodano: 13.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
53.20 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:19.95 km/h,
prędkość maks: 39.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 11 października 2020 | dodano: 11.10.2020
Marki-Warszawa-Mory-Stare Babice-Truskaw-PalmiryŁomianki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
87.90 km (13.80 km teren), czas: 04:16 h, avg:20.60 km/h,
prędkość maks: 42.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Sobota, 10 października 2020 | dodano: 10.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
52.50 km (0.00 km teren), czas: 02:29 h, avg:21.14 km/h,
prędkość maks: 44.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 9 października 2020 | dodano: 10.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
54.70 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:20.51 km/h,
prędkość maks: 32.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)