trampek
- Kategorie:
Po okolicy.
Sobota, 7 listopada 2020 | dodano: 07.11.2020
Marki-Warszawa-Józefów-Nieporęt-Stanisławów Pierwszy-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
39.30 km (4.60 km teren), czas: 02:03 h, avg:19.17 km/h,
prędkość maks: 31.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 6 listopada 2020 | dodano: 07.11.2020
Rower:
Dane wycieczki:
53.20 km (0.00 km teren), czas: 02:37 h, avg:20.33 km/h,
prędkość maks: 39.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 5 listopada 2020 | dodano: 05.11.2020
Rower:
Dane wycieczki:
52.20 km (0.00 km teren), czas: 02:43 h, avg:19.21 km/h,
prędkość maks: 39.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 4 listopada 2020 | dodano: 05.11.2020
Rower:
Dane wycieczki:
49.60 km (0.00 km teren), czas: 02:34 h, avg:19.32 km/h,
prędkość maks: 39.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 3 listopada 2020 | dodano: 04.11.2020
Rower:
Dane wycieczki:
57.00 km (0.00 km teren), czas: 02:48 h, avg:20.36 km/h,
prędkość maks: 40.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 2 listopada 2020 | dodano: 03.11.2020
Rower:
Dane wycieczki:
61.30 km (1.70 km teren), czas: 03:06 h, avg:19.77 km/h,
prędkość maks: 39.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy.
Niedziela, 1 listopada 2020 | dodano: 02.11.2020
Marki-Ząbki-Warszawa-Okuniew-Krubki Górki-Wola Ręczajska-Poświętne-Laskowizna-Krzywica-Lipinki-Rżyska-Helenów-Czarna-Nowy Jankw-Nadma-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
78.00 km (10.50 km teren), czas: 03:58 h, avg:19.66 km/h,
prędkość maks: 37.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 31 października 2020 | dodano: 31.10.2020
Marki-Zielomka-Kobyłka- Wołomin-Nowy Janków-Ciemne -Radzymin-Dybów Kolonia-Wiktorów-Rżyska-Helenów-Zagościnieć-Lipinki-Duczki-Mostówka-Majdan-Cieciwa-Ossów-Kobyłka-Zielonka-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
58.50 km (7.90 km teren), czas: 02:56 h, avg:19.94 km/h,
prędkość maks: 39.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 30 października 2020 | dodano: 31.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
56.40 km (0.00 km teren), czas: 02:53 h, avg:19.56 km/h,
prędkość maks: 42.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 29 października 2020 | dodano: 30.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
52.00 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:19.50 km/h,
prędkość maks: 33.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)