trampek
- Kategorie:
Warszawa i okolice.
Poniedziałek, 26 października 2020 | dodano: 26.10.2020
Marki-Ząbki-Warszawa-Bielawa -Konstancin Jeziorna-Czarnów-Konstancin Jeziorna-Warszawa-Marki
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
92.60 km (6.70 km teren), czas: 04:19 h, avg:21.45 km/h,
prędkość maks: 35.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Niedziela, 25 października 2020 | dodano: 25.10.2020
Marki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
62.40 km (3.80 km teren), czas: 03:10 h, avg:19.71 km/h,
prędkość maks: 44.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 24 października 2020 | dodano: 24.10.2020
Marki-Zielonka- Kobyłka Wołomin- Zagościniec-Dobczyn-Klembów-Tłuszcz-Wólka Kozłowska-Dębinki-Chruściele -Roszczep-Wola Rasztowska-Emilianów-Stary Dybów-Mokra-Radzymin-Słupno-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
98.90 km (10.50 km teren), czas: 04:38 h, avg:21.35 km/h,
prędkość maks: 41.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 23 października 2020 | dodano: 24.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
53.00 km (0.00 km teren), czas: 02:41 h, avg:19.75 km/h,
prędkość maks: 38.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 22 października 2020 | dodano: 22.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
51.40 km (1.80 km teren), czas: 02:38 h, avg:19.52 km/h,
prędkość maks: 43.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 21 października 2020 | dodano: 22.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
54.30 km (0.00 km teren), czas: 02:49 h, avg:19.28 km/h,
prędkość maks: 41.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 20 października 2020 | dodano: 20.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
53.00 km (0.80 km teren), czas: 02:39 h, avg:20.00 km/h,
prędkość maks: 41.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 19 października 2020 | dodano: 20.10.2020
Rower:
Dane wycieczki:
52.70 km (0.00 km teren), czas: 02:31 h, avg:20.94 km/h,
prędkość maks: 40.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 18 października 2020 | dodano: 19.10.2020
Marki-Słupno-Radzymin-Helenów-Stary Kraszew-Rasztów-Wola Rasztowska- Roszczep-Wólka Kozłowska-Jadów-Urle-Choszczowe-Mostówka- Niegów-Wysychy-Dębinki- Tłuszcz-Kleembów--Helenów-Wołomin-Kobyłka-Nadma-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
128.50 km (10.40 km teren), czas: 06:38 h, avg:19.37 km/h,
prędkość maks: 42.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 17 października 2020 | dodano: 17.10.2020
Marki-Słupno-Radzymin-Mokre-Łosie-Borki-Łąki-Wólka Radzymińska-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
54.70 km (4.50 km teren), czas: 02:40 h, avg:20.51 km/h,
prędkość maks: 40.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)