trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2019
| Dystans całkowity: | 1606.40 km (w terenie 40.60 km; 2.53%) |
| Czas w ruchu: | 75:48 |
| Średnia prędkość: | 21.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.70 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 59.50 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 7 września 2019 | dodano: 07.09.2019
Marki-Zielonka-Ossów-Leśniakowizna-Okuniew-Sulejówek-Halinów-Majdan-Zakręt-Warszawa-Ząbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
86.60 km (2.50 km teren), czas: 04:10 h, avg:20.78 km/h,
prędkość maks: 40.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 6 września 2019 | dodano: 06.09.2019
Rower:
Dane wycieczki:
86.00 km (0.00 km teren), czas: 03:59 h, avg:21.59 km/h,
prędkość maks: 37.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 5 września 2019 | dodano: 05.09.2019
Rower:
Dane wycieczki:
53.30 km (1.80 km teren), czas: 02:29 h, avg:21.46 km/h,
prędkość maks: 47.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy..
Środa, 4 września 2019 | dodano: 04.09.2019
Rower:
Dane wycieczki:
61.20 km (1.20 km teren), czas: 02:53 h, avg:21.23 km/h,
prędkość maks: 41.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 3 września 2019 | dodano: 03.09.2019
Rower:
Dane wycieczki:
61.30 km (1.80 km teren), czas: 02:59 h, avg:20.55 km/h,
prędkość maks: 38.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 2 września 2019 | dodano: 02.09.2019
Rower:
Dane wycieczki:
53.80 km (2.20 km teren), czas: 02:35 h, avg:20.83 km/h,
prędkość maks: 41.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Warszawie.
Niedziela, 1 września 2019 | dodano: 01.09.2019
Marki-Warszawa-Ząbki-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
40.10 km (4.50 km teren), czas: 01:53 h, avg:21.29 km/h,
prędkość maks: 34.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)