trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2019
| Dystans całkowity: | 1855.20 km (w terenie 80.30 km; 4.33%) |
| Czas w ruchu: | 82:06 |
| Średnia prędkość: | 22.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.30 km/h |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 63.97 km i 2h 49m |
| Więcej statystyk | |
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 10 sierpnia 2019 | dodano: 10.08.2019
Marki-Słupno-Radzymin-Zawady-Guzowatka-Kołaków-Ostrówek-Działy Czarnowskie-Guzowatka-Chajęty-Małopole-Karpin-Lasków-Zabrodzie-Adelin-Mościska-Wagan-Rysie-Wólka Kozłowska-Krusze-Klembów-Michałów-Wola Rasztowska-Emilianów-Radzymin-Cegielnia-Słupno-Marki.
Rower:
Dane wycieczki:
120.50 km (5.40 km teren), czas: 05:24 h, avg:22.31 km/h,
prędkość maks: 38.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 9 sierpnia 2019 | dodano: 09.08.2019
Rower:
Dane wycieczki:
53.30 km (0.00 km teren), czas: 02:17 h, avg:23.34 km/h,
prędkość maks: 50.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 8 sierpnia 2019 | dodano: 08.08.2019
Rower:
Dane wycieczki:
59.00 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:22.12 km/h,
prędkość maks: 50.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Środa, 7 sierpnia 2019 | dodano: 07.08.2019
Rower:
Dane wycieczki:
57.30 km (0.00 km teren), czas: 02:24 h, avg:23.88 km/h,
prędkość maks: 44.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Wtorek, 6 sierpnia 2019 | dodano: 06.08.2019
Rower:
Dane wycieczki:
57.80 km (1.80 km teren), czas: 02:27 h, avg:23.59 km/h,
prędkość maks: 48.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 5 sierpnia 2019 | dodano: 05.08.2019
Rower:
Dane wycieczki:
56.60 km (0.00 km teren), czas: 02:21 h, avg:24.09 km/h,
prędkość maks: 44.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 4 sierpnia 2019 | dodano: 04.08.2019
Marki-Warszawa-Łomianki-Łomianki Dolne-Kępa Kiełpińska-Pieków-Nowy Dziekanów-Sadowa-Dziekanów Leśny-Laski-Warszawa-Marki..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
77.80 km (11.80 km teren), czas: 03:31 h, avg:22.12 km/h,
prędkość maks: 47.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Piątek, 2 sierpnia 2019 | dodano: 02.08.2019
Rower:
Dane wycieczki:
52.70 km (0.00 km teren), czas: 02:18 h, avg:22.91 km/h,
prędkość maks: 51.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Czwartek, 1 sierpnia 2019 | dodano: 01.08.2019
Rower:
Dane wycieczki:
52.40 km (1.20 km teren), czas: 02:17 h, avg:22.95 km/h,
prędkość maks: 57.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)