trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 1572.30 km (w terenie 53.80 km; 3.42%) |
| Czas w ruchu: | 78:16 |
| Średnia prędkość: | 20.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.20 km/h |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 56.15 km i 2h 47m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Wtorek, 20 marca 2012 | dodano: 21.03.2012
Rower:
Dane wycieczki:
57.80 km (0.00 km teren), czas: 02:50 h, avg:20.40 km/h,
prędkość maks: 44.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 19 marca 2012 | dodano: 20.03.2012
Rower:
Dane wycieczki:
57.80 km (0.00 km teren), czas: 02:42 h, avg:21.41 km/h,
prędkość maks: 45.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 18 marca 2012 | dodano: 18.03.2012
Marki-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
29.00 km (2.40 km teren), czas: 01:29 h, avg:19.55 km/h,
prędkość maks: 32.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 17 marca 2012 | dodano: 17.03.2012
Wypróbowałem nowe siodełko,bo stare się już rozleciało.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
20.60 km (0.00 km teren), czas: 01:03 h, avg:19.62 km/h,
prędkość maks: 37.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 16 marca 2012 | dodano: 16.03.2012
Rower:
Dane wycieczki:
57.70 km (0.00 km teren), czas: 02:38 h, avg:21.91 km/h,
prędkość maks: 42.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 15 marca 2012 | dodano: 15.03.2012
Rower:
Dane wycieczki:
68.50 km (2.10 km teren), czas: 03:23 h, avg:20.25 km/h,
prędkość maks: 41.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 14 marca 2012 | dodano: 14.03.2012
Rower:
Dane wycieczki:
64.40 km (1.20 km teren), czas: 03:10 h, avg:20.34 km/h,
prędkość maks: 48.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 13 marca 2012 | dodano: 13.03.2012
Wracałem z pracy przez Tarchomin i Kobiałkę,więc nabiłem trochę kilometrów.Nieco grząsko było za Olesinem,ale dojechałem do szosy przy Uroczysku2.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
79.30 km (5.10 km teren), czas: 03:59 h, avg:19.91 km/h,
prędkość maks: 44.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Poniedziałek, 12 marca 2012 | dodano: 12.03.2012
Rower:
Dane wycieczki:
63.00 km (1.80 km teren), czas: 03:11 h, avg:19.79 km/h,
prędkość maks: 42.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielna wycieczka.
Niedziela, 11 marca 2012 | dodano: 11.03.2012
Rower:
Dane wycieczki:
30.70 km (1.60 km teren), czas: 01:31 h, avg:20.24 km/h,
prędkość maks: 39.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)