trampek
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 2007.80 km (w terenie 324.20 km; 16.15%) |
| Czas w ruchu: | 101:00 |
| Średnia prędkość: | 19.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.30 km/h |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 60.84 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
Po lesie.
Niedziela, 12 czerwca 2011 | dodano: 12.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
17.60 km (14.30 km teren), czas: 00:56 h, avg:18.86 km/h,
prędkość maks: 32.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wycieczka.
Sobota, 11 czerwca 2011 | dodano: 11.06.2011
Marki-Wólka Radzymińska-Sieraków-Radzymin-Słupno-Sieraków-Wólka Radzymińska-Nieporęt-Aleksandrów-Stanisławów Pierwszy-Rembelszczyzna-Warszawa-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
54.60 km (6.50 km teren), czas: 02:23 h, avg:22.91 km/h,
prędkość maks: 39.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Piątek, 10 czerwca 2011 | dodano: 11.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
67.00 km (12.90 km teren), czas: 03:24 h, avg:19.71 km/h,
prędkość maks: 42.70 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Czwartek, 9 czerwca 2011 | dodano: 10.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
64.50 km (3.70 km teren), czas: 03:24 h, avg:18.97 km/h,
prędkość maks: 42.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Środa, 8 czerwca 2011 | dodano: 11.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
66.90 km (3.70 km teren), czas: 03:09 h, avg:21.24 km/h,
prędkość maks: 44.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy
Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano: 08.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
70.00 km (3.90 km teren), czas: 03:34 h, avg:19.63 km/h,
prędkość maks: 45.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do pracy.
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 | dodano: 07.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
67.60 km (1.80 km teren), czas: 03:14 h, avg:20.91 km/h,
prędkość maks: 42.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Puszczy Słupeckiej.
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 05.06.2011
Marki-Warszawa-Wólka Radzymińska-Marki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
32.40 km (20.30 km teren), czas: 01:58 h, avg:16.47 km/h,
prędkość maks: 36.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Na zqakupy do Decathlonu.
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 05.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
23.30 km (8.30 km teren), czas: 01:10 h, avg:19.97 km/h,
prędkość maks: 35.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sobotnia wyprawa
Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011
Rower:
Dane wycieczki:
45.00 km (17.70 km teren), czas: 02:33 h, avg:17.65 km/h,
prędkość maks: 33.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)